Распространенное убеждение о том, что ухудшение самочувствия во время магнитных бурь вызвано метеозависимостью, оспаривается учеными. В ФИАН заявляют, что у человека отсутствуют органы, способные воспринимать изменения магнитного поля. Медицинские эксперты, в свою очередь, сходятся во мнении: частые жалобы на недомогание в такие периоды гораздо чаще связаны с нарушением режима сна, хроническим стрессом и нездоровыми привычками, а не с космическими феноменами.
Вячеслав Авдеев, сотрудник Астрокосмического центра ФИАН, категорично утверждает, что метеозависимости от магнитных бурь как таковой не существует. Он объясняет это тем, что человеческий организм попросту не оснащен специализированными органами, которые могли бы воспринимать колебания магнитного поля. В качестве аргумента ученый приводит пример МРТ-обследований: если бы мы были столь чувствительны к магнитным полям, наша реакция на сильные магнитные импульсы во время томографии была бы куда более выраженной.
Хотя Авдеев признает, что магнитные бури способны наносить значительный ущерб инфраструктуре на Земле (например, влиять на работу электроники), он подчеркивает, что их прямое физиологическое воздействие на человека не доказано.
Ирина Ярцева, врач-терапевт и аллерголог-иммунолог, поддерживает эту научную позицию, утверждая, что симптомы, которые люди ошибочно приписывают метеозависимости, на самом деле часто являются результатом нездорового образа жизни:
«Человеческий организм исторически формировался в условиях постоянных изменений солнечной активности и внешней среды, поэтому он адаптирован к ним. Наша сердечно-сосудистая система, например, регулирует сосудистый тонус — расширяет или сужает сосуды — в зависимости от потребности организма при изменении атмосферного или магнитного фона. Проблемы начинаются лишь тогда, когда с возрастом развиваются заболевания, ухудшающие эластичность и гибкость сосудов.
Факторы, негативно влияющие на состояние сосудов, включают курение, естественное старение, частые перепады давления и уровня глюкозы в крови, особенно при избыточном потреблении углеводов. Часто люди говорят: «Я метеочувствительный», но при более глубоком анализе выясняется, что в целом у человека нарушен образ жизни.
Поэтому я неустанно повторяю: необходимо высыпаться, правильно питаться, поддерживать водный баланс и регулярно заниматься физической активностью — тогда большинство неприятных симптомов не будут вас беспокоить. Хронический недосып приводит к перенапряжению нервной и сосудистой систем, делая организм более уязвимым к изменениям окружающей среды. Особенно это актуально в осенне-зимний период, когда световой день короткий, что само по себе является стрессом для нас. Мы, как светозависимые существа, должны быть активны преимущественно в светлое время суток: если стемнело в семь, желательно ложиться спать в девять вечера, особенно детям и пожилым людям. Взрослым рекомендуется ложиться не позднее десяти часов.»
Ирина Ярцева
Врач-терапевт и аллерголог-иммунолог
Стоит отметить, что недавно завершилась одна из крупнейших за последние три месяца магнитных бурь, продолжавшаяся около четырех суток (с 29 сентября по вечер 3 октября). Однако, согласно мнению экспертов, прямое влияние на самочувствие людей, ведущих здоровый образ жизни, она не оказала, что еще раз подтверждает их выводы.
